Mit den Bewegungsformen nach Liebscher & Bracht und Aeroletic stelle ich Ihrem Körper das genetisch notwendige Bewegungsrepertoire zur Verfügung. Ich zeige Ihnen, wie Sie sich mit den gezielten Engpassdehnungen von Ihren Schmerzzuständen befreien können.
Gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und schalten Sie vom Stress des Alltages ab. Ich verwöhne Sie mit wohltuenden Massagen, bei Ihnen zu Hause in vertrauter Umgebung.
Bewegt durch´s Leben mit Motion Trainerin Margit Kleinfeld
Liebe Motion Fans!
Liebe Motion-Fans!
Vom 28.04.-30.04.2023 fand mein erstes Intensiv-Trainingswochenende in der Saiger Lounge in Saig, Schwarzwald statt. Mit 15 Teilnehmer/innen war der Kurs schnell ausgebucht. Es hat allen großen Spaß gemacht und sicher auch den einen oder anderen Muskelkater verursacht. Für das nächste Jahr ist bereits wieder vom 26.04.-28.04.2024 reserviert. Anmeldungen nehme ich ab sofort sehr gerne entgegen.
Nun ist das erste Halbjahr 2023 bereits vorbei und der Herbst steht mit neuen Trainingsterminen vor der Tür.
Montags und Mittwochs um 20.00 Uhr besteht weiterhin die Möglichkeit, Euch von Hause aus online aufzuschalten. Bei Interesse bitte bei mir melden, ihr erhaltet dann den Zugangslink!
Montags (31.07., 07.08., 14.08., 21.08.2023 in den Sommerferien 18.09., 25.09., 02.10., 09.10., 23.10., 30.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11.2023): 18.15 – 19.15 Uhr: Spvgg. Holzgerlingen, Gymnasik-Pavillion der Berkenschule
Besonders effektiv sind die Liebscher & Bracht Übungen, wenn man Sie mit einem Partner durchführt. Aufgrund der Corona-Pandemie entfällt leider dieses Workout.
