Mit den Bewegungsformen nach Liebscher & Bracht und Aeroletic stelle ich Ihrem Körper das genetisch notwendige Bewegungsrepertoire zur Verfügung. Ich zeige Ihnen, wie Sie sich mit den gezielten Engpassdehnungen von Ihren Schmerzzuständen befreien können.
Gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und schalten Sie vom Stress des Alltages ab. Ich verwöhne Sie mit wohltuenden Massagen, bei Ihnen zu Hause in vertrauter Umgebung.
Bewegt durch´s Leben mit Motion Trainerin Margit Kleinfeld
Liebe Motion Fans!
Das Jahr 2022 neigt sich dem Ende, die letzten Trainingseinheiten in diesem Jahr sind vorüber. Wir bleiben fit und beweglich und starten bereits online am 2. Januar 2023!
Die Corona Beschränkungen in Baden-Württemberg für Sportveranstaltungen in geschlossenen Räumen wurden aufgehoben. “Normales” Training ist wieder möglich.
Die im Frühjahr 2020 aufgenommenen Trainings-Videos sind weiterhin für Euch auf meiner Homepage zu sehen. Montags und Mittwochs um 20.00 Uhr besteht weiterhin die Möglichkeit, Euch während der Präsenzkurse online von Hause aufzuschalten. Somit erlebt ihr doch etwas Gruppendynamik. Auch Einzelstunden sind nach Absprache möglich!
Bei Interesse bitte bei mir melden, ihr erhaltet dann den Zugangslink!
Sportlicher Start ins Jahr 2023: Seit 2018 einmal im Monat Samstags: Das Beste aus dem LNB-Bewegungsprogramm in 2 bis 2 1/2 Stunden. Von den Augen bis zu den Zehen. Trainingsort: TSV Vereinsheim Hildrizhausen, Herrenberger Str. 60 Samstags wieder in Planung jeweils 15.00-17.00 Uhr
NEU ab 2020! Sonntags Workout mit einem Übungspartner (ab 2023 wieder in Planung) 11.00.-13.00 Uhr: Franziska-von-Hohenheim Kinderhaus, Holzgerlingen
Besonders effektiv sind die Liebscher & Bracht Übungen, wenn man Sie mit einem Partner durchführt. Aufgrund der Corona-Pandemie entfällt leider dieses Workout.
